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アコ家の春夏秋冬
akohaha.exblog.jp
2019年 05月 04日 ( 1 )
疲労の薬膳。
ひさびさに
薬膳教室にうかがいました。
テーマは「疲労の薬膳」。

ちょっとのことでくたびれる。
集中力がつづかない。
お肌や眼が乾燥する。

あれ?
これって、
疲労ぢゃなくって、
加齢のせい??105.png
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鶏肉のゼリー寄せ。
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のサラダ。
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蕪のすり流し。
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牛肉キノコのラグーソース。
四角いのはパスタではなく、干し豆腐。
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干し貝柱のおかゆ。
3種のお供。
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柑橘の寒天寄せ。
お茶は、龍眼(ローガン)茶とウーロン茶。
はとくに疲労に効く食材です。
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アコちゃんは若いから、
疲れませんよ。 by ako


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by akohaha2016 | 2019-05-04 07:08 | グルメ | Comments(0)